최고의 지압사 찾기를 위한 최고의 팁
지압 치료에 대한 정보를 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아니다.
아래 글은 지압 요법을 이해하는 데 도움이 될 것이다.
더 자세히 알아보려면 계속해서 읽으세요.
허리 문제를 개선하기 위해 등을 기대는 방법에 집중해 보십시오.
머리와 어깨 밑에 베개를 깔아라.
그리고 무릎 아래에 몸의 곡선을 안정시켜 줄 무언가를 놓아라.
또한 편안한 매트리스 위에서 잠을 잘 수 있도록 해야 한다.
매일 아침 올바른 방법으로 침대에서 일어나라.
일어나기 전에 조금 기지개를 켜고 천천히 일어나라.
다리를 바닥에 놓고 팔을 이용해 몸을 지탱한다.
이런 식으로 침대에서 나오는 것은 척추 부상을 줄일 수 있다.
지압사는 여러 가지 면에서 도움을 줄 수 있다.
허리나 목이 아프면 척추지압사를 보는 것도 좋은 생각이다.
지압사와 정기적으로 방문하면 일상의 고통과 허리의 통증을 줄이고 예방하는데 도움을 줄 수 있다.
지압 치료를 받고 나면 몸의 차이점에 놀라게 될 것이다!
만약 당신이 척추지압사를 찾는다면, 당신의 의사로부터 추천을 받는 것은 항상 좋은 생각이다.
척추지압 서비스에 대한 의뢰가 필요하지 않을 수도 있지만, 그들은 자격을 갖춘 공급자의 목록을 가지고 있을 수도 있다.
지압사에게 연락하기 전에 의사나 의사에게 추천서를 요청하십시오.
많은 척추지압사들이 환자의 건강에 관심이 있지만, 어떤 사람들은 그들이 필요로 하는 것 이상으로 치료를 밀어붙이려고 한다.
온라인 리뷰를 확인하고 가능하면 의사로부터 추천서를 받아보십시오.
너의 혈압은 높니? 지압사를 보면 안심할 수 있다.
척추뼈를 조작하는 것은 혈압을 조절하는 데 도움이 된다.
지압 요법은 면역 체계도 향상시킬 수 있다.
척추의 척추뼈가 어긋나면 면역력 저하 등 흉흉한 증상이 나타날 수 있다.
우리 몸의 조직과 세포 기능은 신경계에 의해 조절되기 때문에, 그것과 관련된 어떤 문제라도 당신의 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있다.
핵심 쟁점을 바로 잡으면 다른 문제들도 스스로 바로잡는다.
지갑을 들 때 뒷주머니를 쓰면 안 된다.
남자들은 뒷주머니에 지갑을 넣는 것을 좋아하지만, 그것이 허리 아래쪽에 문제를 일으킬 수 있다는 것을 깨닫지 못한다.
그것은 당신의 등 아래, 대장, 방광에 압력을 일으킬 것이다.
그 압력을 줄이기 위해 앞주머니에 넣어봐.
식이요법 보조제, 한방 치료제 또는 동종 요법 치료제를 옹호하는 척추 지압사에게 접근하지 마십시오.
만약 그들이 개인적으로 이 중 어떤 것도 그들의 개인 사무실에서 팔면 당신은 그들을 믿을 수 없다.
너의 가족 주치의는 요통 완화에 관한 가장 믿을만한 원천이다.
지압사를 만나기 전에 의사를 만나라.
무엇이 잘못되었는지 의사의 진단을 받아라.
이것은 당신의 지압사에게 그가 당신에게 가장 좋은 치료법에 도달하도록 도울 수 있는 도구를 제공한다.
여러분은 또한 지압술이 여러분에게 최선의 선택이 아니라는 것을 알게 될 지도 모른다.
당신의 주치의가 다른 대안을 추천해 줄지도 모른다.
천천히 하면 그 과정이 쉬워질 것이다.
일이 잘 풀리도록 열심히 하는 것이 주효하다.
결국, 성공적인 결과를 얻기 위해서는 반드시 따라야 한다.